整体を受けると眠くなる⁉︎

整体を受けて眠くなってしまった。

 

こんな経験ありませんか?

 

整体の街、東京都西東京市ひばりヶ丘の整体が人気のこころ整骨院 ひばりヶ丘院が整体の後に眠くなる話

 

整体を受けて眠くなるのは悪いことではありませんが、何が起きているのでしょうか?

 

整体を受けると自律神経の働きが変わる⁉︎

 

整体の街、東京都西東京市ひばりヶ丘や新座の整体が有名な整体、こころ整骨院ひばりケ丘院が整体で変わる神経を説明する写真

 

自律神経とは

 

交感神経副交感神経があります。

 

交感神経

→緊急時やストレス時に働き、心身を活発にする神経です。
具体的には、激しい運動、興奮や緊張時、恐怖や危機を感じているとき、頑張って働いているときなどです。

 

副交感神経

→心身を休め回復させる、体のメンテナンスを担う神経です。
交感神経が緊急時に頑張るための神経なのに対し、副交感神経は睡眠時、休息時などリラックスしている時に働きます。

 

整体の種類にもよりますが、整体によって自律神経が整えられ、特に副交感神経が活性化するようです。

 

体がリラックスした状態に入ると眠くなったりするんですね!!

 

特に悪い状態ではないのでそのまま寝てしまえば次の朝にはスッキリ起きられるでしょう^ ^

 

整体の有名なひばりヶ丘で肩こりと腰痛に悩み、こころ整骨院ひばりヶ丘院の整体で肩こりと腰痛が吹き飛んだ画像

 

痛みで困っている時だけではなく、リラックスしたい時にも整体を受けると良さそうですね!

 

こころ整骨院ひばりヶ丘院でも、痛みがない方でも気軽に来て頂けます。

 

是非1度相談しに来て下さい。

 

 

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